In Bewegung kommen

und in Bewegung bleiben

Organisationsberaterin

Organisationsberatung

Bei der Beratung im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) entwickle ich mit Ihnen zusammen individuelle und strukturelle Veränderungsprozesse. 

 

Ich achte auf die Ganzheitlichkeit und begleite Sie in diesem Prozess. Die Erhaltung und-oder Widerherstellung der Gesundheit von Menschen ist mir eine Herzensangelegenheit.

Psychotherapeutin

Meine Haltung

Meine therapeutische Haltung basiert auf der Systemischen Therapie, ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert. Ich sehe mich als Begleiterin und gehe ein Stück mit Ihnen. Alle Beteiligten sind gleich wichtig, manchmal nehme ich Sie an die Hand, vielleicht ziehe oder bremse ich, aber ich schubse Sie nicht. Wenn nötig, stelle ich mich Ihnen an den Weg und mache auf Schlaglöcher und Aussichtspunkte aufmerksam, suche mit Ihnen nach alternativen Routen und am Ende gehen alle wieder ihrer Wege.

 

Systemische Einzel,- Paar- und Familientherapie

Körpertherapeutin

Ich bin Gründerin der Faszien-Stress-Release Arbeit (FSR).

FSR ist ein neues Körpertherapie-verfahren, das zur Reduktion und zum Abbau von Stress, Spannung und Rückenschmerzen beiträgt.

 

FSR ist ein integraler Baustein in der multimodalen Schmerztherapie und eine ganzheitliche Entspannungsmethode.

FSR ist für alle Erwachsenen und Kinder, die Stressabbau und Entspannung erleben möchten.

FSR fördert und stärkt die eigene Resilienz.

 

Über mich

Es macht mir Spaß und Freude, Menschen in ihrer Vielfalt und Diversität zu begleiten und zu unterstützen. Ich lache gern mit Menschen über die verrückten Kuriositäten des Lebens und die bunten Ursprungsbiographien. Ich halte mit, wenn es (zu) schwer wird und lasse auch wieder los - weil ich weiß,dass jeder sich selbst halten kann. Ich liebe es zu erleben, wie Menschen wieder zurück in ihre Eigenverantwortung kommen. Schweres leichter machen, aus- und neusortieren, anpassen und steuerbar machen, sind meine wesentlichen Kompetenzen, um Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen.

 

Viele Menschen haben in ihrem Leben (Körper) Schmerzen – manche körperlich, manche seelisch, manche sowohl als auch. Ich kann Sie dabei unterstützen, mit Schmerzen umzugehen, sie zu reduzieren und im besten Fall auch ganz verschwinden zu lassen. Dann kommt Lebendigkeit und Freude zurück.

 

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn wir zu sehr auf Schmerzen fixiert sind. Deshalb möchte ich mit Ihnen nach Wegen suchen, diese Fixierung aufzulösen. Denn erst dann kann Neues entstehen.

 

Ich liebe Konzepte, Strukturen und Meilensteine und noch viel mehr den Freigeist, das anders sein, das Diverse, das Bunte, das Genormte, das Lineare und die stetige Veränderung. Humor, Offenheit und Optimismus sind wichtige Begleiter meiner Arbeit.

 

FSR-Angebote im Überblick

 

Weiterbildung

Workshop

Selbsterfahrung

Übungsgruppen

Einzeltraining

Ich komme auch zu Ihnen

Buch-Publikationen

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Kontakt

Ulrike Balke-Holzberger

Großer Kolonnenweg 23

30163 Hannover

Telefon +49 511 69099914

E-Mail: info@balke-holzberger.de

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